반응형 타임 블로킹1 타임 블로킹으로 하루를 효율적으로 시작하는 방법 현대 사회에서 시간 관리는 개인의 성공과 직결되는 핵심 역량입니다. 끊임없이 쏟아지는 업무와 정보의 홍수 속에서 많은 사람들이 시간 부족을 호소하며 스트레스를 받고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위한 효과적인 방법 중 하나가 바로 타임 블로킹 기법입니다. 타임 블로킹은 하루를 특정 시간 단위로 나누어 각 시간대에 수행할 작업을 미리 계획하는 시간 관리 전략으로, 집중력을 높이고 생산성을 극대화할 수 있는 강력한 도구입니다.타임 블로킹의 역사적 배경과 발전타임 블로킹의 개념은 20세기 초반 과학적 관리법을 제시한 프레데릭 테일러의 시간 연구에서 그 뿌리를 찾을 수 있습니다. 테일러는 작업을 세분화하고 각 작업에 소요되는 시간을 측정하여 효율성을 높이는 방법을 연구했습니다. 1950년대에는 경영학자 피터.. 2025. 12. 13. 이전 1 다음 반응형
