반응형 소화건강1 디톡스 주스의 장단점과 건강 효과 완벽 정리 디톡스 주스는 현대인의 건강 트렌드로 자리 잡으며 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 신선한 과일과 채소를 착즙하여 만든 이 음료는 체내 독소를 배출하고 건강을 증진시킨다는 믿음으로 널리 소비되고 있습니다. 그러나 디톡스 주스의 효능과 부작용에 대해서는 여전히 다양한 의견이 존재하며, 과학적 근거를 바탕으로 한 올바른 이해가 필요합니다.디톡스 주스의 역사적 배경디톡스 개념은 고대 그리스 시대부터 존재해왔으며, 히포크라테스는 금식을 통한 신체 정화를 강조했습니다. 현대적 의미의 디톡스 주스는 1920년대 독일 의사 막스 게르손이 개발한 게르손 요법에서 시작되었습니다. 그는 암 환자 치료를 위해 신선한 채소 주스를 활용했으며, 이후 1970년대 미국에서 건강 운동의 일환으로 주스 단식이 유행하기 시작했습니.. 2025. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
